<div class="pbs-main-wrapper"><p><img decoding="async" src="https://ssru.ac.th/file_managers/news/thumbnails/20260115020641.jpg" style="max-width:410px;float:left;padding:10px 10px 10px 0px;border:0px;"/>Ssru สัญญาณเตือนว่าน้องๆนิสิตเรียนหนักเหลือเกิน</p> <p><img decoding="async" src="https://ssru.ac.th/file_managers/news/thumbnails/20260106111727.jpg" style="max-width:400px;float:left;padding:10px 10px 10px 0px;border:0px;"/>ในปัจจุบันนี้ทางมหาวิทยาลัยราชภัฏ สวนสุนันทา เล็งเห็นจุดสำคัญของการพัฒนานิสิตในทุกๆด้าน ทั้งในเรื่องของด้านร่างกาย มีกิจกรรมให้ร่วม มีสถานที่สำหรับบริหารร่างกายให้นักศึกษา รวมถึงสภาพการณ์ทางด้านจิตใจในเรื่องของการเรียนที่เครียดกระทั่งเกินความจำเป็น ไปดูกันดีกว่าว่าสัญญาณเตือนอะไรบ้างที่นักศึกษาจึงควรรู้ว่า เรียนหนักเหลือเกินแล้วและก็จำเป็นต้องพักบ้าง ดังต่อไปนี้</p> <p>1.สภาพร่างกายเมื่อยล้าเหนื่อยอย่างต่อเนื่อง ดังเช่นว่า ปวดศีรษะเสมอๆ อ่านหนังสือแล้วลายตาเป็นประจำปัญหากรดไหลย้อน ปัญหาที่เกี่ยวข้องกับการย่อยของกิน ปัญหาท้องเสียหรือท้องผูก ปัญหาในเรื่องที่เกี่ยวข้องกับการปวดเมื่อยตามร่างกาย